#1 Health App in Indonesia

Tempat Terbaik Untuk
Pecinta Olahraga

Pantau nutrisi, atur jadwal latihan terpersonalisasi, dan akses konsultasi medis dalam satu genggaman. Jadikan hidup sehat lebih menyenangkan.

Athlete
⚽ Munchen 2 - 1 Madrid LIVE 🏀 Lakers 112 - 105 Bulls FINAL 🏸 Ginting 21 - 18 Axelsen LIVE ⚽ Persija 0 - 0 Persib LIVE

Pelacak Langkah Otomatis

Aktifkan sensor untuk menghitung langkah Anda secara real-time. Data akan tetap tersimpan di perangkat Anda.

0 Langkah

Jarak

0 m

Kalori

0 kkal

Daftar Makanan Sehat

Pilih nutrisi terbaik berdasarkan kebutuhan kalori Anda.

350 Kkal

Salad Salmon Quinoa

Protein: 24g Lemak: 12g Karbo: 15g
180 Kkal

Vegan Buddha Bowl

Protein: 8g Lemak: 5g Karbo: 32g
Sen

Latihan Beban (Lower Body)

10:00 AM - 45 Menit

Sel

Cardio & Yoga

07:00 AM - 30 Menit

Jadwal Olahraga Personalisasi

Algoritma kami menganalisis data riwayat makan dan aktivitasmu untuk memberikan rekomendasi latihan yang paling efektif setiap harinya.

  • Sinkronisasi dengan Kalender
  • Video Tutorial Berkualitas 4K
  • Pengingat Otomatis

Konsultasi Dokter

Hubungi spesialis kami untuk konsultasi gizi, cedera, atau rencana program latihan jangka panjang secara instan.

Dr. Sarah Wijaya

● Online

Dr. Sarah Wijaya (Gizi)

Halo! Berdasarkan riwayat makan Anda hari ini, saya sarankan menambah asupan serat saat makan malam nanti.